Frühling, Sommer, Herbst und Winter ... Der biologische Zyklus Ihrer Haut überschneidet sich mit dem der Natur. Auch Ihre Haut reagiert auf saisonale Veränderungen. Die Klimaschwankungen in seiner Umgebung und die inneren Schwankungen Ihres Körpers sind echte saisonale Herausforderungen, wenn es darum geht, sein Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Ohne die tiefere Natur Ihrer Haut zu verändern, führen sie zu vorübergehenden Zuständen, die ihr Wohlbefinden und ihre Schönheit gefährden. Dazu gehören Dehydrierung, überschüssiger Talg und ein fahler Teint. Aber wussten Sie, dass sich Ihre Haut in jeder Jahreszeit dreimal erneuert? Stellen Sie also sicher, dass Sie lernen, darauf zu hören und Ihre Routine im Laufe der Regenerationszyklen entsprechend auszurichten. Beginnen Sie damit, ihm das zu geben, was er wirklich will.

Wenn sich die Jahreszeiten ändern, durchläuft Ihre Haut eine Übergangsphase, um sich auf neue äußere Einflüsse wie Kälte, Hitze, Wind, Trockenheit, Feuchtigkeit, Sonnenschein und Umweltverschmutzung vorzubereiten. Der Einfluss dieser Faktoren auf die Funktion der Haut wird jedoch oft unterschätzt.

• In Jahreszeiten mit niedriger Luftfeuchtigkeit verschlimmert sich die atopische Dermatitis bei manchen Menschen, weil sich die Wirkungsweise der Filaggrin-Abbauprodukte verändert. Filaggrin ist ein Protein, das für die Schutzfunktion der Haut wichtig ist.
• Die Lipidzusammensetzung der äußersten Hautschicht, des Stratum corneum, verändert sich im Laufe der Jahreszeiten. Im Winter schwächt ein Mangel an Ceramiden und essentiellen Fettsäuren die Hautbarriere.
• Der Hormonhaushalt im Körper verändert sich mit den Jahreszeiten – im Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Östrogene, eine Art Sexualhormon, können den Zustand der Haut beeinflussen. Auch Melatonin, das für die Regulierung unseres Schlafes verantwortlich ist, wird durch die Lichtverhältnisse beeinflusst. Dieses Hormon spielt eine Rolle bei der Regulierung des zirkadianen Rhythmus der Haut, der wiederum die Regeneration der Haut beeinflusst. Es hängt alles zusammen!

Da die Jahreszeiten vom Winter zum Frühling wechseln, ist es wichtig, auf Ihre Haut zu achten. Ihr Körper passt sich auch an die Veränderungen in der Natur an, die sich auf die Hormone und die Talgproduktion Ihrer Haut auswirken können – eine notwendige, aber potenzielle Ursache für kleine Hautunreinheiten. In dieser heiklen Zeit ist es wichtig, ein Gleichgewicht zu finden, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne sie zu überfordern.

• Wechseln Sie für den Frühling zu einer leichteren Tagescreme und erwägen Sie bei Bedarf die Verwendung einer reichhaltigeren Formel. Vergessen Sie nicht, zwischen beiden zu wechseln.
• Beseitigen Sie winterliche Mattheit mit Hautpflegeprodukten, die Wirkstoffe enthalten, die die Ausstrahlung Ihrer Haut steigern. Suchen Sie nach Produkten, die mit antioxidativen Vitaminen wie Vitamin E und A angereichert sind.
• Erwägen Sie, Sonnenschutzmittel oder Make-up-Produkte mit Lichtschutzfaktor in Ihre tägliche Routine aufzunehmen, um Ihre Haut vor den morgendlichen Sonnenstrahlen zu schützen.

Im Sommer kann die Kombination aus hohen Temperaturen und Luftfeuchtigkeit zu einer erhöhten Talg- und Schweißproduktion führen. Wenn sich diese beiden Substanzen auf der Hautoberfläche vermischen, können sie die Poren verstopfen und Mitesser und Pickel verursachen. Daher kommt es in den Monaten Juni, Juli und August häufig zu Hautproblemen und erhöhter Fettigkeit. Darüber hinaus kann der höhere UV-Index in dieser Zeit zu einer vorzeitigen Hautalterung führen, insbesondere wenn sie nicht ausreichend mit Sonnenschutzmitteln geschützt ist.

• Befeuchten Sie Ihre Haut mit leichten Texturen, die speziell dafür entwickelt wurden, die obersten Hautschichten mit Feuchtigkeit zu versorgen. Passen Sie die verwendete Produktmenge an Ihren Hauttyp an.
• Um Hautverfärbungen durch Sonneneinstrahlung vorzubeugen, verwenden Sie Hautpflegeprodukte mit Anti-Flecken-Wirkstoffen. Vitamin C ist eine gute Option, um Ihren Hautton gleichmäßig zu machen.
• Achten Sie darauf, täglich etwa 2 Liter Wasser zu trinken. Durch die innere Aufnahme von Wasser wird Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt, indem der Wassergehalt erhöht wird. Denken Sie an die Flüssigkeitszufuhr von innen und außen!

Extra-Geste: Um Ihre Haut nach dem Sonnenbad zu beruhigen, fügen Sie den Redness Booster (enthält Sheabutter und Baumwoll-Pflanzenöl) zu Ihrer nächtlichen Hautpflege hinzu. Es kann mit unserem Universal Serum oder unseren Nachtpflegeprodukten verwendet werden, um den nächtlichen Erholungsprozess Ihrer Haut zu unterstützen.

Der Herbst ist genau wie der Frühling eine Übergangszeit für Ihre Haut. Sie müssen die durch den Sommer verursachten Schäden reparieren und Ihre Haut auf das kalte Wetter vorbereiten. Der Rückgang der Luftfeuchtigkeit und des Quecksilbergehalts kann zu Dehydrierung und bestimmten Anzeichen eines Ungleichgewichts führen. Je nach den Bedürfnissen Ihrer Haut können Sie Ihr Spring DUO verwenden oder ein anderes DUO auswählen, das zum aktuellen Zyklus Ihrer Haut passt.

• Um die Weichheit und das pralle Aussehen Ihrer Haut zu gewährleisten, wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme, die zur Jahreszeit passt. Verwenden Sie eine reichhaltigere Feuchtigkeitscreme als im Sommer, aber weniger reichhaltige als im Winter.
• Um den verschiedenen Phasen Ihres Hautzyklus gerecht zu werden, verwenden Sie Wirkstoffe, die sowohl beruhigende als auch reinigende Wirkung haben. Beispielsweise kann die Verwendung von AHA dabei helfen, abgestorbene Hautzellen nach dem Bräunen zu entfernen.
• Erwägen Sie die Entgiftung Ihrer Leber als Ergänzung zu Ihrer Kosmetikroutine, um die Ausscheidungsprozesse Ihres Körpers zu verbessern. Dies kann erreicht werden, indem Sie Zutaten wie Artischocke, Aloe Vera, Birke und Löwenzahn in Ihre Routine integrieren.

Extra-Geste: Nach dem Ende des Sommers kann es auf der Haut einiger Menschen zu einer Zunahme von Talg und Unreinheiten kommen, was als „Rebound-Effekt“ bekannt ist. Um Ihrer Haut in dieser Zeit zu helfen, versuchen Sie, den Skin Perfecting Booster über einen Zeitraum von 14 bis 28 Tagen zu verwenden.

In der kalten Jahreszeit kann die Kombination aus niedrigeren Temperaturen, trockenerer Luft und Innenheizung Ihre Haut belasten. Diese Faktoren können dazu führen, dass Ihre Haut schneller Feuchtigkeit verliert, was die natürlichen Prozesse zum Schutz der Haut verlangsamen kann. Dadurch kann Ihre Haut empfindlicher werden und es kann zu Unwohlsein und Rötungen im Gesicht kommen.

• Um Ihre Haut im Winter gesund zu halten, verwenden Sie pflegende Produkte, die Ihre Hautbarriere stärken und vor Schäden schützen.
• Wählen Sie Feuchtigkeitscremes mit dicker Textur, die pflegende und schützende Inhaltsstoffe enthalten.
• Achten Sie bei der Auswahl der Wirkstoffe auf Inhaltsstoffe, die für ihre feuchtigkeitsspendende und beruhigende Wirkung bekannt sind.

Extra-Geste: Um Falten und Erschlaffung vorzubeugen, können Sie den Anti-Aging Booster und die Melting Cream während Ihrer nächsten Hautzyklen (entweder 14 oder 28 Tage nach der Anwendung des Essential Winter DUO) zusammen verwenden. Wechseln Sie die Kombinationen während Ihrer Hautzyklen.