Les vitrines et les rues des magasins se parent de leurs plus belles décorations, "Tout ce que je veux pour Noël" est désormais dans votre top 3 de la playlist, les listes de cadeaux et les plans de repas familiaux à venir occupent vos pensées... pas de doute, Noël approche à grands pas ! Mais avec l'agitation, la fatigue et le froid qui s'installent, notre peau et notre teint paraissent souvent ternes... Avoir un teint parfait pour les fêtes ne se fait pas au dernier moment ! Voici quelques conseils pour garder une belle peau en hiver et avoir un...

Les festivités de Noël approchent à grands pas, alors avec une partie de l'équipe Duolab, on s'est mis dans l'ambiance et on vous a concocté une "wishlist" de cadeaux avec des idées à mettre dans votre lettre au Père Noël, ou pour gâter vos proches. Alain, notre directeur général mondial : "Pour moi, ce sera un cadeau pour toute la famille : un moment de détente en pleine nature chez Swiss Cabins. Une escapade dans un de leurs chalets au milieu des montagnes suisses pour faire une pause en famille. Un moyen de se ressourcer et arrêter le temps !"...

"Self-care" est une expression empruntée à la langue anglaise, qui définit une vision holistique du bien-être. Deux petits mots qui englobent une idée beaucoup plus large : prendre soin de son corps et de son esprit. Avec nos vies trépidantes, remplies d'urgences où l'immédiateté prend le dessus, avoir le temps de s'écouter devient un luxe et cette recherche d'équilibre peut être compliquée. Alors même si le "soin de soi" est devenu un mot à la mode, il est important de l'inclure dans notre quotidien pour déconnecter, ralentir et accueillir sereinement nos émotions. En effet, qui le fera pour nous si...